Roller adultes & familles

Niveau 1 & 2

Vous apprendrez à vous déplacer, prendre de la vitesse, tourner, franchir un obstacle, freiner et même rouler en marche arrière, tout cela sous la forme d’exercices spécifiques et de parcours divers.

Les cours se déroulent en gymnase, puis selon le niveau du groupe, de petites balades sont organisées afin de profiter du soleil et de réinvestir en conditions réelles les acquis du gymnase : gestion des montées et des descentes, franchissement de trottoirs, gravillons, etc.

Au terme de votre première année, vous pourrez rejoindre les autres licenciés pour participer à nos sorties en extérieur et vivre l’expérience de la Randonnée Roller des Lacs, un rendez-vous convivial très apprécié de nos adhérents.

Le cours est accessible aux familles voulant apprendre et pratiquer avec leurs enfants, à partir de 7 ans.

La fin de saison est clôturée par le passage d’un diplôme fédéral, Roue Jaune et Verte, examen ludique qui valide les acquis de l’année.

Roller adultes & familles

Niveau 3 - Confirmé

Ce groupe s’adresse aux patineurs qui souhaitent franchir une nouvelle étape dans leur progression. Les séances permettent de consolider les acquis des années précédentes tout en développant des techniques plus avancées, avec davantage de précision, de fluidité et de maîtrise.

Au programme :

  • améliorer sa propulsion pour gagner en efficacité ;
  • enchaîner des virages serrés et croisés ;
  • maîtriser les sauts et les changements de direction ;
  • évoluer en marche arrière avec aisance ;
  • perfectionner les différentes techniques de freinage ;
  • gagner en vitesse, en équilibre et en agilité grâce à des ateliers variés et ludiques.

Les entraînements alternent entre des parcours techniques, des exercices individuels et des mises en situation, afin de permettre à chacun de progresser à son rythme dans une ambiance conviviale et motivante.

En fin de saison, les patineurs peuvent valider leurs compétences en passant la Roue Bleue, un diplôme fédéral qui récompense les progrès réalisés tout au long de l’année.

Les licenciés qui le souhaitent peuvent également suivre une formation fédérale de signaleur afin de participer à l’encadrement et à la sécurisation des événements organisés par Troyes Roller, notamment la Randonnée Roller des Lacs.